Nervosität vor einem Konzert ist normal, Aufführungsangst dagegen hinderlich und manchmal sogar fatal. Der Workshop vermittelt unterstützende und stärkende Techniken aus Sportpsychologie, Körperpsychotherapie, Selbstsicherheits- und Mentaltraining, die dabei helfen, mit einem störenden „Zuviel“ an Aufregung umzugehen und im Konzert eine optimale innere Verfassung zu erreichen: einen Zustand von angeregter, aber entspannter Wachheit, der es uns erlaubt, auf der Bühne unser volles Potenzial zu entfalten. Besonderen Raum wird die Vermittlung von unterstützenden Auftrittstechniken an Schülerinnen und Schüler und ihre Integration in den Unterricht einnehmen.
Arbeitsweise: Es gibt informationsvermittelnde Vorträge, reflektierende Übungen, die eigene Einstellungen erkunden sollen, Atem- und Entspannungsübungen und Auftrittsübungen mit und ohne Instrument. Das gesamte Seminar ist sehr interaktiv und lebendig.
Wenn Sie Auftrittstechniken spielerisch ausprobieren möchten, bringen Sie bitte Ihr Instrument mit.
Fortgeschrittene Schüler*innen, Student*innen, Berufsmusiker*innen, Musikpädagog*innen
Wenn Sie Auftrittstechniken spielerisch ausprobieren möchten, bringen Sie bitte Ihr Instrument mit.
Dipl. Psych. Andreas Burzik ist Diplompsychologe und ausgebildeter Geiger. Neben seiner Vortrags-, Seminar- und Unterrichtstätigkeit arbeitet er als Psychotherapeut in eigener Praxis mit den Schwerpunkten psychologische Beratung von Musikern, Coaching, Auftrittstraining und Körperpsychotherapie.
Zahlreiche Veröffentlichungen in internationalen Fachzeitschriften, Vorträge, Seminare und Workshops zu den Themen Üben im Flow, Unterrichten ohne Erschöpfung und Lampenfieber in den USA, Europa, Russland, Australien und Neuseeland. Eigene Forschung zur Neurobiologie von Flow-Zuständen in Zusammenarbeit mit der Russischen Akademie der Wissenschaften. 2007-2016 Mentaltrainer der Orchesterakademie des Symphonieorchesters des Bayerischen Rundfunks, München.
* = Pflichtfeld
Der Tonkünstlerverband Bayern e.V. (TKVB) ist mit 3000 Mitgliedern der größte Berufsverband für Musikschaffende im Freistaat Bayern.
